Psykoterapeuttiopiskelija (2022-2025)
kognitiivis-analyyttinen nuorten ja aikuisten yksilöpsykoterapia
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Seksulaalineuvoja
Kätilö/sairaanhoitaja (2004)
Minusta
Ensimmäistä kertaa kohdatessamme, emme tiedä minkälaisia haasteita toinen on matkansa varrella kohdannut. Meistä jokaisella on oma polkumme, joka on muokannut meitä matkan varrella, olemme myös oppineet erilaisia keinoja selviytyä sekä suojautua elämän haasteista. Tämän vuoksi toisen hyväksyvä ja arvostava kohtaaminen on minulle ensiarvoisen tärkeää
Minusta löytyy herkkyys kuulla ja olla läsnä kokemustasi kunnioittaen sekä vahvuus kannatella vaikeiden tunteiden äärellä. Ajattelen jokaisen ihmisen olevan ainutlaatuinen, siksipä pyrin suhtautumaan jokaiseen asiakkaaseen hienovaraisen arvostavasti.
Taustaosaamiseni kumpuaa vahvasti seksuaali- ja lisääntymisterveyden alalta, joten vastaanotollani voit luontevasti puhua myös näistä aiheista.
Minua kiehtoo valtavasti kehon ja mielen yhteys, yhteistyö ja erillisyys. On mielenkiintoista kuinka kehon avulla voimme tavoittaa jotain mieleltä vielä piilossa olevaa ja miten toisinaan tunnistamme tunteen ensin kehon tuntemuksin, ennen kuin sitä on edes mahdollista sanoin sanoittaa.
Pohtiminen ja merkityksien tutkiminen on mielestäni hyvin kiinnostavaa. Kun ymmärtää taustaa, lisääntyy ymmärrys tavoista ja toiminnasta. Näin myös ymmärrys itsestä kasvaa.
Vastaanotolla:
Otan vastaan yksilöasiakkaita.
Yhden tapaamisen pituus on normaalisti 45-60 min. Tarvittaessa voimme sopia pidemmän 90 min vastaanottoajan.
Tuen tarpeesi voi olla kertaluonteinen, lyhytterapeuttinen tai pidempiaikainen. Tämän me kartoitamme yhdessä tutustumiskäynnillä tai ensimmäisten tapaamisten aikana.
Yhteistyöstä:
Luottamus ja turvallisuus ovat hyvän yhteistyön perusta. Näiden perustusten luomiseksi käytämme riittävän määrän aikaa, jotta haastavien aiheiden käsittely olisi mahdollista.
Terapiaprosessi käynnistyy tutustumisen jälkeen tavoitteiden asettamisella. Tavoitteet määrittelemme yhdessä, niin että ne ovat tarpeitasi vastaavia sekä yhteisen työskentelymme aikana mahdollisia saavuttaa. Tarvittaessa tarkastamme ja korjaamme asettamiamme tavoitteita.
Työskentelystä:
Ensisijaisesti lähestymme ongelmia keskustellen ja yhdessä pohtien. Työskentelyn tukena voimme käyttää erilaisia menetelmiä, kuten terapiakortteja, valokuvia tai tutkia sukupuuta ja elämänkaarta sen mukaan minkä koemme tarpeelliseksi. Toisinaan voin antaa sinulle myös kotitehtäviä.
Kaikista terapeuttista keskustelua tukevista menetelmistä sovimme aina yhdessä.
Palvelut
Vastaanotolleni voit hakeutua mm. seuraavien aiheiden kanssa:
Itsetunto
Ihmissuhde haasteet
masennus / ahdistuneisuus
seksuaalisuuteen liittyvät kysymykset
synnytykseen, raskauteen tai lapsettomuuteen liittyvät tunteet
trauman käsittely Uupumus
äkillinen kriisi
vanhemmuuden haasteet
Hinnasto ja ajan varaus
Tutustumiskäynti 45 min 30€
Vastaanotto 45 min 60€
Vastaanotto 60 min 80€
Tämä hinnasto voimassa 31.12.2025 asti
Nettiajanvarauskalenterista voit varata itsellesi sopivan ajan. Mikäli et löydä sopivaa aikaa, ota rohkeasti yhteyttä niin katsotaan sinulle sopiva aika.
Opiskelijat, eläkeläiset sekä työttömät 25% alennus hinnaston hinnoista
Tällä hetkellä maksuvaihtoina ovat nettivarauksen yhteydessä ennakkomaksu tai lasku, joka lähetetään sinulle sähköpostiisi.
Varattu aika on mahdollista perua 24h ennen ajan alkua, peruuttamattomasta ajasta veloitetaan 50% hinnasta.
Ajan peruutus onnistuu sähköpostitse:
miia.kamula@outlook.com
puhelimitse: txt 044 231 4718
nettiajanvarauskalenterista varattu aika on mahdollista peruuttaa peruutuslinkillä tai sähköpostitse/ puhelimitse.
Palveluista
Elämässä tulee hetkiä, jolloin on jostain syystä tärkeä pysähtyä.
Elämäntapahtuma voi olla parisuhdekriisi, oma tai läheisen sairastuminen tai muu kuormittava tilanne, joka aiheuttaa sterssiä, uupumusta, ahdistusta tai masennusta.
Kun omat keinot tuntuvat rajallisilta ja kaipaat keskustelutukea, olen valmis auttamaan ja kulkemaan rinnallasi riittävän pienin askelin. Yhdessä saamme ymmärrystä ja selkeyttä elämän solmukohtiin.
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa aiheita lähestytään asiakkaan olemassa olevia voimavaroja ja vahvuuksia hyödyntäen, niitä kartoittaen ja vahvistaen.
Lyhytterapia tarkoittaa yleensä noin 5-20 käyntikerran terapiaprosessi, jossa keskitytään yksittäiseen hetkeen tai ongelmaan, etsien keinoja tämän hetken tueksi tai ongelman ratkaisemiseksi.
Terapiassa edetään asiakkaan tarpeen mukaisesti, yhdessä asetetun tavoitteen saavuttamiseksi.
On mahdollista, että joihinkin asioihin yhden kerran tapaaminen riittää. Usein kuulluksi tuleminen ja kohdatuksi tulemisella on iso merkitys.
Koulutuspsykoterapia
Psykoterapeuttiopintoihin sisältyy vähintään 300 h psykoterapeuttista potilastyötä, joka suoritetaan opintojen aikana. Potilastyö toteutetaan kognitiivis-analyyttisen psykoterapian viitekehyksen puitteissa.
Koulutushoitojen tulee toteutua vähintään yksi tapaaminen / vko.
Koulutushoidot tulee toteutua pääsääntöisesti lähityöskentelynä (jos etätyöskentely on asiakkaan tilanteesta johtuen pakollista, sitä voi olla maksimissaan 30% tapaamisista).
Koulutuspsykoterapia asiakkuudesta sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa.
Näistä tehdään oma terapiasopimus tavoitteineen.
Koulutuspsykoterapian hinta ei noudata yleistä hinnastoa, vaan tämä sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa.
Kognitiivis-analyyttinen psykoterapian tavoitteena on potilaan psyykkisten oireiden ja ongelmien helpottuminen lisääntyneen itseymmärryksen ja vaihtoehtojen huomaamisen sekä uusien, joustavampien toiminta-tapojen kehittymisen myötä.
Kognitiivis-analyyttinen aikuisten ja nuorten yksilöpsykoterapia
Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia soveltuu sekä lyhytpsykoterapeuttiseen että pitkään psykoterapia työskentelyyn.
Lyhytpsykoterapia sisältää yleensä noin 16-24 käyntikertaa ja tämän aikana keskitymme yksittäisen haasteen tai ongelman selvittämiseen.
Pitkä psykoterapia kestää usein yhdestä kolmeen vuoteen.
Kognitiivis-analyyttisessa psykoterapiassa tutkimme suhdetta itseen sekä merkittäviin toisiin sekä minkälaisiin rooleihin asetumme suhteessa itseemme tai toisiin. Psykoterapiassa tutkitaan minkälaisia jumeja tai ansoja ongelmaan tai haasteisiin saattaa liittyä.
Valmistun kognitiivis-analyyttiseksi aikuisten ja nuorten yksilöpsykoterapeutiksi syksyllä 2025.
Yhteystiedot
Parhaiten tavoitat minut sähköpostitse tai viestillä.